Matinköpen för utrensningsdagarna har varit som följer:
Gul lök
Paprika
Stjälkselleri
Tomater
Vitkål
(ovan nämnda blir en jättegod soppa)
Frukt
Torkad frukt utan socker o svavel o sånt... Rena produkter alltså!
Idag var vi på liten tripp utan att vi hade hunnit förbereda för matsäck.
Då blev det stopp vid en affär och det köptes gurka, tomater, morotsjuice och en grönsaksjuice främst bestående av tomater.
Såhär långt känns utrensningen bra.
Eventuellt kommer syster köra fler dagar strikt än vad jag gör, då vi är olika kroppstyper och jag reagerar snabbare än hon gör (expertuttalande).
Jag kommer därför troligen lägga till annan föda tidigare än vad hennes schema är.
Nyttiga November fortsätter!
Tack för listan! Berätta gärna om du upplever någon skillnad av rensningen. Funderar på saken för egen del.
SvaraRadera